Las semillas de chía son una fuente natural de fibra, proteínas vegetales, ácidos grasos omega-3 y minerales como calcio, magnesio y fósforo. Gracias a su capacidad para absorber líquido y formar un gel, ayudan a aportar saciedad y pueden incorporarse fácilmente a numerosas recetas.

Propiedades destacadas

• Ricas en fibra, que favorece el tránsito intestinal.
• Contienen proteínas vegetales de buena calidad.
• Aportan omega-3 de origen vegetal.
• Fuente de minerales esenciales.
• Ayudan a mantener una sensación de saciedad prolongada.

Cómo consumirlas

Las semillas de chía pueden añadirse a yogures, bebidas vegetales, batidos, ensaladas, panes o repostería. También pueden remojarse en agua o leche durante unas horas para preparar pudines y otras recetas saludables.

Consejos de uso

Se recomienda consumirlas hidratadas o acompañadas de suficiente líquido, ya que absorben varias veces su peso en agua. Su sabor suave permite incorporarlas fácilmente a la alimentación diaria sin alterar el gusto de los alimentos.

100% semillas de chía. Sin aditivos ni conservantes. Aptas para dietas vegetarianas y veganas.

750 gr